神奈川から都内に時短で通える？お迎えに間に合う退社時間を計算

ツール 公開 2026年10月17日 ・ 情報確認日 2026年10月17日

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この記事を書いた人

神奈川県在住、共働きで子ども3人を育てています。会社員（販促職）として働きながら、転職を検討しているところです。

この記事でしたことは、神奈川から都内に時短勤務で通う場合の時間の計算を、ツールと早見表にしたことです。休憩と保育時間の決まりは、厚生労働省と神奈川の市のページで確かめました。わが家が都内に時短で通っているわけではありません。確認は2026年10月17日時点です。

ママ

都内の求人のほうが多いけど、お迎えに間に合わなかったら意味ないよね。

パパ

片道とお迎えの時刻から逆算したら、何時に出ればいいか分かるはず！

ママ

えっ、じゃあ出社時間も決まっちゃうってこと？

パパ

そう。預ける長さも一緒に出してみよう。

神奈川の通勤時間は全国でいちばん長い

令和3年社会生活基本調査では、平日に通勤・通学した人の平均時間は、神奈川県が1時間40分で全国1位でした。東京都と千葉県が1時間35分、全国平均は1時間19分です（埼玉県の統計資料で確認）。

この調査の時間は1日の生活時間として数えたものなので、行きと帰りを合わせた長さと読めます。単純に半分にすると、片道は50分くらいです。都内の会社まで乗り換えを含めると、これより長くなる人も多いと思います。

時短勤務で気になるのは、勤務時間が短くなっても通勤時間は短くならないことです。会社にいる時間が減るほど、1日のうち通勤が占める割合は大きくなります。

計算ツール：お迎えに間に合う退社時刻

使い方は次のとおりです。

• 片道は、保育園から勤務先の席までの時間を入れます。駅までの徒歩や乗り換えも含めます。
• 休憩を空欄にすると、労働基準法の最低限で計算します。会社の決まりが分かれば数字を入れます。
• 保育の認定は、市区町村から届いた認定の区分を選びます。

早見表：片道の時間と勤務時間で、預ける長さはこう変わる

保育園と勤務先を直接行き来し、ゆとりを0分にしたときの「保育園に預ける長さ」です。休憩は法律の最低限で数えました。

7時間勤務には45分、8時間勤務には60分の休憩を足しています。6時間勤務は休憩0分です。

表から分かるのは次の2つです。

• 片道50分を超えると、6時間勤務でも保育短時間の8時間に近づきます。
• フルタイムの8時間勤務で片道70分以上だと、保育標準時間の最大11時間を超えます。

パパ

片道70分だと、6時間勤務でも8時間20分預けることになるのか。

ママ

なるほど！時短でも、通勤が長いと保育園の時間はほぼフルなんだね。

休憩は6時間ちょうどなら法律上いらない

厚生労働省によると、労働基準法第34条で、休憩は次のように決まっています。

• 労働時間が6時間を超える場合は、少なくとも45分
• 8時間を超える場合は、少なくとも1時間

3歳未満の子がいる人の短時間勤務は、1日の所定労働時間を原則6時間にする制度です。6時間ちょうどなら法律上の休憩の義務はないので、そのぶん早く帰れる計算になります。

ただし、会社の決まりで6時間勤務でも休憩を設けている場合があります。6時間30分や7時間の時短を選ぶと45分の休憩が入るので、30分長く働くと会社にいる時間は75分延びます。求人の時短が何時間かは、面接で確かめておきたい点です。

保育標準時間と保育短時間で、預けられる長さが違う

相模原市のよくある質問では、認可保育所の保育時間を次のように説明しています。

区分を分ける基準は市区町村ごとに決まっています。横浜市の基準では、月120時間以上働く場合は保育標準時間、月64時間以上なら保育短時間の区分です。

1日6時間で月20日働くと、ちょうど月120時間です。働く日数によっては保育短時間の区分になることがあります。就労時間の数え方は、住んでいる市区町村で確かめてください。

ママ

認定で預けられる時間まで変わるの？それは知らなかった。

パパ

延長保育があるかと料金も、転職の前に聞いておきたいね。

転職先の候補で確かめたいこと

計算で出した時刻を、求人の条件と照らし合わせます。面談や面接で聞きたいのは次の点です。

• 始業と終業の時刻を、時短でどこまで動かせるか（時差出勤やフレックスがあるか）
• 時短の勤務時間は6時間だけか、6時間30分や7時間も選べるか
• 6時間勤務のときの休憩の扱い
• テレワークの日があるか、月に何日まで使えるか
• 入社してすぐ時短が使えるか（入社1年未満の扱い）

入社直後の時短は、労使協定で対象外にできる決まりがあります。くわしくは転職してすぐ時短勤務できるかの記事にまとめました。3歳から小学校入学前の働き方は、柔軟な働き方の措置の記事で会社に聞く質問を表にしています。退社時間が守れるか、残業の見分け方は時短正社員の求人で残業を確かめる記事にまとめました。通勤そのものをなくしたい場合の求人の探し方は、事務のフルリモート正社員を探す記事で比べています。

正直なデメリット

• このツールは、保育園と勤務先を直接行き来する前提です。きょうだいの送り迎えや買い物の寄り道は入っていません。
• 電車の遅れは、ゆとりの分数でしか考えていません。遅れが多い路線なら、ゆとりを長めにして試してください。
• 保育短時間の8時間がどの時間帯かは、園によって違います。開園からの8時間とは限りません。
• テレワークの日がある会社なら、毎日この計算どおりになるわけではありません。通勤する日の最悪のケースとして見てください。
• 決まりは2026年10月17日時点で確認したものです。認定の基準は市区町村ごとに違います。

次の一歩

1. ツールに、今のお迎えの時刻と、通勤の候補になる駅までの片道を入れてみる。
2. 出た退社時刻と始業時刻をメモして、求人の勤務時間と比べる。
3. 都内の時短正社員の求人を探すなら、勤務地や時間の条件を相談できるサービスを使う。

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