モグモは冷凍庫に入る？食数ごとの重さと空きの測り方を調べてみた

ツール 公開 2026年10月17日 ・ 情報確認日 2026年10月17日

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この記事を書いた人

神奈川県在住、共働きで子ども3人を育てています。宅食はツクリオを使っていて、モグモは使ったことがありません。保育園に通う末っ子がいるので、幼児向けの冷凍食を検討中です。

この記事でしたことは、モグモの商品ページ63品を開いて内容量を数え直し、食数別の重さを計算したことです。あわせて、冷凍庫まわりについて公式が書いていることを、よくある質問で確認しました。注文や問い合わせはしていません。2026年10月17日時点の公式表示です。

幼児食の宅配をまとめて比べた記事は、幼児食の宅配、どれがいい？モグモなどを比べた記事にあります。この記事では、冷凍庫に入るかどうかだけを調べました。

ママ

冷凍庫に入るかが、いちばん心配！

パパ

公式に容量のリットルが書いてあるか、調べてみたよ。

ママ

どうだった？

パパ

それがね、書いてないんだ。だから重さで考えてみるよ。

公式が書いていること、書いていないこと

冷凍庫に関して、公式のページで確認できたことと、できなかったことを分けました。

保存については、えびピラフなど一部の商品ページに「冷凍庫（−18℃以下）で保存」と書かれていました。

ほかの宅食では、noshが公式で容器の寸法（メインプレートが横18×縦16.5×高さ4.5cm）を書いています。モグモの袋は寸法が公式に無いので、noshに置き換えて「同じくらい」とは書きません。

食数別の重さの早見表

寸法が分からないので、公式の商品ページにある内容量（g）で、食数ごとの重さを計算しました。

1袋の重さの数え方

商品ページ63品のうち、内容量が「◯g」と1つだけ書かれている46品を数えました。個入り表記や、変更前・変更後の表記がある17品は入れていません。

• 合計：4,739g
• 平均：4,739÷46＝約103g
• 最も軽い：45g（魚の切り身の6品）
• 最も重い：200g（えびピラフ）

私の分け方では、おかずや汁物は45〜120g、ご飯や麺の主食系は130〜200gです。公式の分類ではありません。

食数別の重さ

公式の商品ページは「1食◯g」「1袋◯g」と書く商品が多いので、1袋を1食として計算しました。パンやおにぎりなど個入りの商品が何食に数えられるかは、公式で確認できませんでした。

この表は、食品の中身だけの重さです。袋・箱・保冷材は入っていません。重さが分かっても、場所の大きさは分かりません。袋のかたちが公式に書かれていないので、重さから容積は出せないのです。

届く間隔と食べる回数で、冷凍庫に残る量が変わる

冷凍庫がいちばん混むのは、届いた日です。残っている袋に、新しく届く食数が足されます。次の配送までに食べ切れる回数なら、残りは積み上がりません。

公式の食数と届く間隔から、次の配送までにちょうど食べ切るのに必要な、1週あたりの袋の数を計算しました。式は「食数÷届く間隔の週数」です。

これより食べる袋が少ない週が続くと、冷凍庫に残りが増えます。

たとえば、2人が1袋ずつ食べる夕飯を週3回にすると、1週で6袋です。18食を3週間ごとに届くようにすると、6袋×3週＝18袋でちょうど食べ切る計算になります。これは計算例で、わが家の話ではありません。

兄弟で食べると食数が早く減ります。18食でも、2人なら9回分です。量の目安は、モグモを兄弟で食べると量は足りるか比べた記事にあります。

パパ

届く間隔と食べる回数で、残る数が変わるんだよ。

ママ

えっ、計算できるの？

パパ

食数÷週数で、1週に何袋食べ切ればいいか出せるんだ。

ママ

それなら、測るのは冷凍庫の空きだけだね！

冷凍庫の空きを測るチェックリスト

重さと食べる回数が分かったら、あとはご家庭の冷凍庫の空きです。測るものを並べました。

箱のサイズ区分は、ヤマト運輸のクール宅急便の表記では、60サイズから120サイズまでです。120サイズは「大きさ120cmまたは重さ15kgまで」と書かれています。サイズの数字が何を測った値かは、そのページに説明がありませんでした。モグモの箱の実際の寸法は、公式に書かれていません。

入り切らないときは、スキップ・食数・間隔

公式のよくある質問には、「今は冷凍庫に入り切らない」といったときはスキップが可能とあります。

スキップ

次の1回だけ休めます。連続では使えず、受け取ったあとにまた使えます。

食数の変更

8・12・18・24食から選び直せます。

届く間隔の変更

2週間・3週間・4週間から選べます。

締め切り

どれも次回配送予定日の10日前で、過ぎると次の次の配送からの適用です。

がんばる家族応援コースは、スキップはできますが、お約束の6回は減りません。6回受け取るまで休止もできません。詳しい手順は、モグモの解約とスキップの締め切りを逆算した記事にまとめました。

ママ

入り切らないなら、スキップがあるのは安心だね！

パパ

でも連続はできないから、届いた週に決めよう。

冷凍庫そのものを足すか迷うときは、冷凍庫を追加する場合の容量と電気代の比較が参考になります。冷蔵で届くツクリオの場合は、容器の寸法から冷蔵庫の棚の空きを計算した記事にまとめました。

正直なデメリット

• 公式が寸法や容量を書いていないため、何食入るかは断定できません。
• 重さは中身だけの数字で、袋・箱・保冷材は入っていません。
• 46品の平均なので、選ぶメニューによって重さは変わります。
• 賞味期限は商品ページに見つからず、届いた袋の表示を見るまで分かりません。
• 実際に注文していないので、袋の厚みや、箱の大きさは確かめていません。

次の一歩

1. 冷凍庫の空きを測る。引き出しや棚の内寸を書き出す。
2. 週に何袋食べるかを決めて、早見表で食数と届く間隔を選ぶ。
3. 迷うなら8食か12食から。入り切らないときはスキップを使う。
4. 料金は、モグモの料金を神奈川の送料込みで食数別に計算した記事で確かめる。
5. 他社も含めて選ぶなら、幼児食の宅配、どれがいい？モグモなどを比べた記事へ。

公式サイトで、食数と箱のサイズを確かめられます。